Xử lý “êm đẹp” những nốt mụn xấu xí trên da là niềm mong ước của rất nhiều bạn trẻ, nhất là những teen ở tuổi dậy thì. Với những cách trị mụn ở tuổi dậy thì an toàn dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có 1 làn da đẹp mịn màng, không tì vết.
Tuổi dậy thì – Tuổi của mụn
Tuổi dậy thì là giai đoạn “ẩm ương” nhất. Lúc này, cơ thể có nhiều biến đổi về hormone đặc biệt là hormone sinh dục và sinh trưởng. 70% mụn ở tuổi dậy thì là do thay đổi nội tiết tố.
Khi nội tiết tố thay đổi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để giúp cơ thể cân bằng, gây tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. Đây chính là nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất ở tuổi dậy thì.
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì an toàn nhất
Để phòng ngừa và điều trị mụn ở tuổi dậy thì tận gốc, các teen nên thực hiện những cách trị mụn cho tuổi dậy thì an toàn và khoa học dưới đây:
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì: Vệ sinh da sạch sẽ
Thường xuyên vệ sinh và làm sạch da 2-3 lần, nhất là sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn là cách trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản nhưng vô cùng cần thiết. Khi vệ sinh da mặt, bạn không nên chà xát quá mạnh sẽ khiến làn da bị xước và tổn thương đồng thời cần phải lựa chọn cho mình loại sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để tránh gây kích ứng da và làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng nề hơn.
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì: Không tùy tiện sử dụng kem, thuốc trị mụn
Tuyệt đối không được sử dụng kem trộn để trị mụn bởi loại kem này không những làm mài mòn da mà còn khiến cho mụn trở nên khó trị hơn. Đặc biệt, không dùng mỹ phẩm để che đi những nốt mụn ấy bạn nhé, lớp phấn dày sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, mụn sẽ càng có cơ hội tốt để phát triển.
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì: Chế độ dinh dưỡng đủ chất
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng là 1 biện pháp giúp bạn phòng ngừa và giảm mụn hiệu quả. Bạn nên hạn chế nhưng đồ chiên, xào, cay, nóng chứa nhiều dầu mà thay vào đó hãy chọn cho mình những loại thực phẩm xanh như rau xanh, trái cây, bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất…
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét