Làm sao để tự tin trước đám đông

Quy tắc quan trọng nhất trong việc tự tin nói chuyện trước đám đông là bạn phải biết mình nói gì. Điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng thông thường các “diễn giả” không hề có một ý niệm rõ ràng về những gì họ truyền đạt đến người nghe. Bạn cần phải biết chính xác bạn sẽ đưa người nghe đến đâu. Một khi đã biết, hãy liệt kê nó thành 3 hay 4 điểm chính và soạn bài nói của mình tập trung vào những điểm này thôi. Bạn không phải là một cuốn từ điển sống, việc đưa ra quá nhiều thông tin hay không đủ thông tin cũng đều dở như nhau.

Làm sao để tự tin - Thực hành, nhưng không cần quá nhiều: 

Liệt kê ra những gì bạn sẽ nói và tập nói 1 hay 2 lần. Sẽ rất hay nếu như bạn canh thời gian trong khi tập, việc đó sẽ giúp bạn kiểm soát được thời gian nói mà không sợ bị lố. Có thể sẽ có những phút ngẫu hứng tình cờ xảy ra làm bạn bất ngờ và làm khán giả thích thú. Bạn sẽ không còn muốn xuất hiện trước đám đông nếu bạn đã nói về một đề tài cả ngàn lần rồi, bạn sẽ cảm thấy chán và chẳng thèm để ý tới khán giả nữa. Bạn cũng nên lập kế hoạch sẽ mặc những gì. Chú ý rằng đó phải là bộ đồ mà bạn cảm thấy thoải mái khi mặc vào. Và điều quan trọng nhất, đó phải là bộ đồ mà bạn biết sẽ làm mình nổi bật. Quyết định trước việc mình sẽ mặc gì trong ngày diễn thuyết sẽ làm bạn bớt lo lắng hơn.

Làm sao để tự tin - Hãy là chính mình! 

Nhiều người cảm thấy cần phải rập khuôn theo phong cách của ai đó khi nói trước đám đông, đó là vì họ cảm thấy họ không đủ tự tin để lôi cuốn sự chú ý của khán giả. Một số cảm thấy bị “khớp” và nghiêm túc quá mức và quên rằng tính hài hước cũng là một công cụ quan trọng của diễn giả. Đừng nên chỉ tập trung vào vấn đề chính, đôi khi những giai thoại cá nhân hay những mẩu chuyện nhỏ cũng là một cách rất tốt để hòa nhập với khán giả.

Làm sao để tự tin - Khán giả là bạn bè! 

Khán giả luôn ở đó, bởi vì họ quan tâm tới những gì bạn sẽ nói và muốn nghe bạn nói về vấn đề đó. Họ muốn bạn phải làm tốt. Đừng nghĩ khán giả như là một khối người thù địch, hãy xem họ chỉ là một nhóm cá nhân riêng lẻ. Hãy cố gắng nhìn vào một ai đó một lúc. Khi nói chuyện với khán giả, tiếp thu những ý kiến phản hồi của họ để hoàn thành bài nói chuyện của mình.

Làm sao để tự tin - Bạn sẽ vượt qua thôi mà! 

Tôi chưa bao giờ từng nghe thấy có ai chết trên bục diễn thuyết cả. Bạn cũng không bị thở dốc, hụt hơi, quên mất tên mình hay bị nổi nóng. Đấy là những chuyện gây ám ảnh cho bất cứ ai phải đứng trước đám đông. Người ta gọi đó là cơn ác mộng của diễn viên. Việc đó hoàn toàn bình thường. Sử dụng một số kỹ thuật thư giãn trước khi bắt đầu. Bạn có thể tìm một nơi để nhảy lên nhảy xuống hoặc dậm chân thật manh, điều này sẽ giúp bạn cảm thấy vững vàng và giảm bớt căng thẳng. Lắc bàn tay và co duỗi nắm tay. Điều này sẽ làm tay bạn bớt run!

Làm sao để tự tin - Thể hiện điểm mạnh của mình: 

Mỗi người đều có những ưu điểm nhất định, nếu bạn có một nụ cười đẹp, cười nhiều hơn. Nếu bạn thông minh, hãy đối đáp thật dí dỏm. Đừng ngại thể hiện điểm mạnh của mình, miễn bạn không làm lố, hãy thật trang nhã khi thực hiện nó. 

Làm sao để tự tin - Lắng nghe và đặt câu hỏi: 

Ai cũng có nhu cầu được lắng nghe, điều này cần một chút chú tâm và chân thành. Trong khi chàng đang nói, bạn không cần phải căng thẳng nghĩ mình sẽ nói gì tiếp theo. Chỉ cần cho anh ấy thấy bạn đang thực sự lắng nghe. Nếu có thể, hỏi vài câu cho câu chuyện thêm thú vị, nhớ là đừng hỏi những câu “thiếu muối” nhé! Tự tin, chân thành kèm theo một nụ cười thân thiện luôn thu hút mọi ánh nhìn. Tập trung thể hiện điểm mạnh, phớt lờ những thiếu sót của mình. Bạn không thể một sớm một chiều có được số đo như các siêu mẫu, nhưng bạn là duy nhất!